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白だしで簡単♪ アボカドの浅漬け

10 分 漬け込む時間は含みません。

「アボカドの浅漬け」のレシピと作り方を動画でご紹介します。アボカドを切って白だしを使った調味液に漬け込むだけの簡単レシピです。アボカドなのにごはんに合う意外なひと品ですよ。もちろん、おつまみにもぴったりです！ とっても簡単に作れるのでぜひ作ってみてくださいね♪ 2022年5月9日 更新

カテゴリー：
レシピ
野菜のおかず 野菜 アボカド
クリップ
2316

ライター : macaroni 料理家　らみー

料理研究家

栄養情報（1人あたり）

エネルギー
エネルギー
150kcal
たんぱく質
たんぱく質
2.2g
脂質
脂質
14g
炭水化物
炭水化物
7.8g
糖質
糖質
3.2g
糖質
食塩相当量
1.4g

材料

（2人分）

下ごしらえ

・アボカドは半分に切り、種を除き皮をむきます。

作り方

1

アボカドを1cm幅に切ります。

2

ボウルに (a) の調味料を混ぜ合わせます。

3

清潔な保存容器にアボカドを並べ入れて②を注ぎます。

4

冷蔵庫で3時間ほど漬け込んで完成です。2〜3日を目安にお召し上がりください。

コツ・ポイント

・輪切り唐辛子の量はお好みで調整してください。
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