はったい粉ってどんな粉?特徴とおすすめ活用レシピ7選

まだ、日本が豊かなではない時代にあったおやつとして重宝されていた「はったい粉」。砂糖を入れ、お湯で練って食べた懐かしいおやつです。関東地方では「麦こがし」と呼ばれていました。今では懐かしい味になったのですが、栄養価は抜群!今回は、昔懐かしいはったい粉を詳しくご紹介します。

2019年2月26日 更新

⒎ 芋まんじゅう

さつまいもとはったい粉を使ったおまんじゅうは、お子さんにもはったい粉世代の方にも喜ばれそうなおやつです。

ほっこりおいしく材料を混ぜ合わせて蒸すだけなので、ぶきっちょさんにも作りやすいレシピとなっています。

はったい粉を取り入れて健康生活!

今回はおやつに取り入れたはったい粉をご紹介しましたが、はったい粉はアレンジしだいで普段の料理にも取り入れることができる魅力的な食材なんですよ♪。

昔懐かしいはったい粉、スーパーや通販でも購入できるので気になる方はぜひ、チェックしてください。はったい粉を普段のおやつや食事に取り入れ健康的な生活を目指してみませんか?
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