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13. 野菜もとれる。お子さまタコライス
タコライスはピリ辛のお肉がのっていますが、お子さんには辛すぎることがありますね。こちらのレシピでは、辛味は一切なし。お子さんにも安心して食べさせられるタコライスです。大人が食べる時は、タバスコやチリソースなどをかけて。
14. レンジで簡単。タコライス弁当
Photo by macaroni
朝寝坊した！お弁当がいる！という時に、お役立ちのレシピです。タコミートとゆで卵はレンジで作ります。あとはごはんの上にのせるだけで、彩り豊かなお弁当が完成しますよ。夏に暑くて、コンロの前に立ちたくないような時にもぜひどうぞ。
15. 下味しっかりでおいしい。大豆ミートタコライス
Photo by ryuhei kaiho
豚ひき肉を使わず、大豆ミートで作るタコライスのレシピ。おいしく作るコツは、大豆ミートに下味をしっかりとつけること。タコミートはしっかりとした味付けなので大豆の風味も抑えられ、大豆ミートだと気づかないかもしれませんよ。
16. 短時間でできあがり。さば缶タコライス
Photo by macaroni
お肉の代わりに、さばの水煮缶を使ったタコライスです。さば缶はうま味たっぷり。元々火が通っていますから、長く炒める必要もなく、あっという間にできあがります。トッピングのトルティーヤチップスのざくざく食感が楽しいひと皿です。
17. 和風テイスト。タコライス丼
しょうゆが入って、ちょっと和風な味のタコライス。特別な材料がなくても、ピリ辛のお肉と野菜、チーズがあれば、タコライスの味が手軽に楽しめますよ。丼スタイルのタコライスは、みそ汁と一緒にいただいてもいいですね。
18. カレー粉なしOK。子供が食べられるタコライス
Photo by macaroni
チリパウダーやカレー粉、専用ソースがなくても大丈夫！ウスターソースとトマトケチャップがあれば、手軽にタコライスを作ることができますよ。辛くないので、子供も食べられます。ケチャップは炒めることで酸味が飛んで旨味が増すので、フライパンの肌に当てて加熱するのがおすすめです。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
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