やみつき食感！れんこんと水菜のタラマヨサラダ

15 分

「れんこんと水菜のタラマヨサラダ」のレシピと作り方をご紹介します。たらこ、マヨネーズ、めんつゆといたってシンプルな味付けでやみつきになるひと品です。ごま油の香りとシャキシャキれんこんと、たらこマヨの相性は抜群で、箸がとまりませんよ。

サラダ 野菜 れんこん

ライター : macaroni_channel

macaroniの公式動画アカウントです。トレンドや時短・スイーツ・あっと驚くアイデア料理や、ナプキンやフォークなどのアイテムを使ったハウツー、料理がもっと楽しくなる便利なキッチン…もっとみる

材料

（2〜3人分）

作り方

1

たらこはスプーンで中身を取り出し、皮を除きます。ボールに入れ、(a)の調味料を合わせて混ぜます。

2

れんこんは皮を剥き、薄い半月切りにして水にさらします。水菜は2cm程の長さに切ります。

3

フライパンにごま油、れんこん、にんにくを入れ火をつけ、サッと炒めます。

4

①のボールにれんこん、水菜を入れ混ぜ合わせます。皿に盛り付け、お好みでかつお節をふって完成です。

コツ・ポイント

・れんこんは食感を残すために炒めすぎないようにしてください。
▼やみつきになるサラダのレシピ

関連記事

クセになる食感♪ 切り干し大根とささみの柚子ポンサラダ

クセになる食感♪ 切り干し大根とささみの柚子ポンサラダ

「切り干し大根とささみのサラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。レンジ調理して細かく裂いたささみと、切り干し大根とかいわれ大根を合わせてサラダにしました。食感が良く、柚子こしょうの香りが口いっぱいに広がりさっぱりと食べられますよ♪副菜としても最適なひと品です。
まるでポテサラなカリフラワーサラダ

まるでポテサラなカリフラワーサラダ

「カリフラワーサラダ」のレシピと作り方をご紹介します。見た目も食感もポテトサラダそっくりのホクホクなカリフラワーです。カリフラワーのふんわりとした甘さは食欲をそそります。栄養価も高く、糖質もオフなのに食べごたえ抜群のひと品です。
新じゃがいもとブロッコリーのホットサラダ

新じゃがいもとブロッコリーのホットサラダ

「新じゃがいもとブロッコリーのホットサラダ」のレシピと作り方をご紹介します。温かく、しっとりホクホクなサラダに仕上げました。チーズと一緒に和えることで、コクと旨みがアップします。おつまみとしてもぴったりなひと品です。
この記事を報告する

特集

FEATURE CONTENTS

もっと特集を見る