ライター : nyaimoi13

1位. がっつり食べたいなら。ガリバタ豚丼定食

Photo by macaroni

調理時間:30分

フライパンひとつで作れる、ボリューム満点のガリバタ豚丼定食。みそ汁の具材と副菜の焼きねぎ、豚肉は同じフライパンで次々焼いていくため、時間のロスがなくあっという間に完成しますよ。突然の晩御飯リクエストにも対応できますね。

おすすめのシーン

  1. がっつり食べたいとき
  2. 長ねぎを消費したいとき

2位. パンと一緒に。なすのミートグラタン献立

Photo by macaroni

調理時間:30分

パンに合う洋食が食べたいときにおすすめの献立。なすたっぷりのミートグラタンは濃い味付けで食べ応えがあります。ミートグラタンをトースターで加熱している間に副菜に取り掛かりましょう。ポテトポタージュは乾燥マッシュポテトを使えば、パパッと仕上げることができますよ。

おすすめのシーン

  1. 洋食を食べたいとき
  2. なすを大量消費したいとき

3位. 家族みんなが喜ぶ。チキン南蛮風定食

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調理時間:30分

大人も子どもも大好きなチキン南蛮。甘酸っぱいたれとたくあん入りのタルタルソースがマッチして、ごはんがもりもり食べられます。鶏肉と付け合わせのなすを一緒に揚げ焼きするため、短い時間で効率よく作れますよ。

おすすめのシーン

  1. 子どもにも人気のメニューを作りたいとき
  2. がっつり食べたいとき

4位. ごはんが進む。豚ひき肉とニラのスタミナ丼定食

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調理時間:20分

レンジ調理で完結する献立なら、短時間でパパッと作ることができます。豚ひき肉とニラのスタミナ丼は、疲れているときやたくさん食べたいときにぴったりのガツンとパンチのあるひと品。さっぱりとした梅干しのスープと相性抜群です。

おすすめのシーン

  1. レンジ調理で作りたいとき
  2. 丼ものを食べたいとき
  3. さっぱりスープを飲みたいとき

5位. 食欲爆発!鶏肉のキムチチーズ焼き定食

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調理時間:30分

おうちで手軽に韓国料理を楽しみたいなら、鶏肉のキムチチーズ焼き献立はいかがでしょう。ピリッと旨辛い鶏むね肉にとろ〜りチーズが絡んで、クセになりますよ。副菜の厚揚げもトースターで調理するため、洗い物も少なく済みますね。

おすすめのシーン

  1. 韓国料理を食べたいとき
  2. リーズナブルに仕上げたいとき

6位. 味のバランスがよい。さっぱりねぎ塩チキン定食

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調理時間:30分

ねぎ塩チキンは、さっぱりと食べられるうえ満足感のあるメニューです。旨味たっぷりのねぎ塩だれが絡み、ごはんが進みますよ。鶏もも肉のゆで汁はコーンスープとして活用するため、無駄はありません。

おすすめのシーン

  1. さっぱりしたメニューを食べたいとき
  2. 鶏肉を有効活用したいとき

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