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7. おしゃれに。ひき肉とほうれん草の和フリッジ

みそやしょうがなどで味付けするひき肉がフリッジとよく絡んで絶品。ほうれん草の甘みが引き立ち、驚くほどのおいしさです。ひき肉は味がしっかりなじむよう、炒める前に少し塩をふっておくのがポイント。

8. 斬新!ほうれん草とひき肉のわさびソース焼きそば

わさびの風味がふわっと香る変わり種の焼きそばです。ひき肉や玉ねぎなどを炒めたら、ゆでほうれん草を加えて味付けします。わさびの辛みが飛ばないよう、最後にさっと加えるのがおいしさの秘訣。

ほうれん草とひき肉の「炒め物」レシピ7選

9. あっさりボリューム。ほうれん草と豆腐のひき肉炒め

ほうれん草にひき肉そぼろが辛味、もりもり食べられるひと品です。一緒に炒める豆腐でボリューム満点!さっと作れて大満足できるため、忙しい日に重宝します。辛くしたい方は、ラー油をたらしてもおしいいですよ。

10. やみつき。ほうれん草とひき肉のカラフルチャプチェ

ほうれん草やにんじん入りのカラフルチャプチェは、食卓が華やかに。ひき肉の旨みをたっぷり吸った春雨がやみつきの味です。 調味料をあらかじめ混ぜておくと、手早く作ることができます。たっぷり作っていただきましょう。

11. さっぱり。ほうれん草の肉みそ和え

10分でできる絶品おかずです。ひき肉とほうれん草を炒め、みそやしょうゆで味付けします。しょうがの香りが爽やかで後味さっぱり。ごはんにのせてもおいしいですよ。ほうれん草をたくさん食べたい日にいかがでしょうか?

12. こっくり甘い。ほうれん草とひき肉のみそ炒め

ホクホク甘いさつまいもと、ひき肉の旨みが好相性。ボリュームがあるので、メイン料理にぴったりですよ。 さつまいもとほうれん草で彩りが良いのもうれしいポイント。さつまいもはあらかじめレンジで加熱しておくと手早く作れます。
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