ヘルシーなピザってあるの?カロリーダウンのコツを管理栄養士が伝授

アツアツ、とろーりチーズがたまらないピザ。チーズ好きはもちろん、そうでなくても無性に食べたくなる時がありませんか?ピザのカロリーや、意外なカロリーダウンのポイントなど、ダイエット中でもピザを楽しむ方法を伝授します♪

2018年11月15日 更新

ピザーラ(商品名:ピザーラライト)

・イタリアン・ハンドトス…160kcal
・スーパークリスピー…134kcal

ピザハット(商品名:ピザハット・シュプリーム)

・もっちりハンドトス…157kcal
・スペシャルクリスピー…137kcal
・ふっくらパンピザ…209kcal
・ゴールデンチーズクラスト…223kcal
・パリッとソーセージクラスト…208kcal

ドミノピザ(商品名:ドミノ・デラックス)

・ハンドドス…132kcal
・ミルフィーユ…153kcal
・パンピザ…141kcal
・チーズンロール…158kcal
・チーズバースト…171kcal

ハワイアンピザでも比較!

最後は、個性的でありながら、根強い人気のハワイアンピザ。パイナップルの甘味と、ハムやベーコンなどの塩味のコンビネーションが楽しめるピザです。

ピザーラ(商品名:ハワイアンデライト)

・イタリアン・ハンドトス…161kcal
・スーパークリスピー…135kcal

ピザハット(商品名:ハワイアン)

・もっちりハンドトス…149kcal
・スペシャルクリスピー…129kcal
・ふっくらパンピザ…200kcal
・ゴールデンチーズクラスト…215kcal
・パリッとソーセージクラスト…200kcal
2 / 4
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。

特集

FEATURE CONTENTS

WRITER

IsFoodHealthLABO

カテゴリー

CATEGORY

ランキング

RANKING

毎日更新!SNSで逃さずチェックしよう