栄養情報（1人あたり）
278kcal
13.4g
14.6g
27.3g
25.4g
2.1g
下ごしらえ
玉ねぎはみじん切りにします。
作り方
1
粉末マッシュポテトに牛乳を加えて混ぜます。
2
スキレットを熱した網にのせ、サラダ油を引いて中火で熱し、玉ねぎを加えて炒めます。
3
玉ねぎがしんなりとしてきたら合挽き肉を加えて炒め、焼肉のたれ、ケチャップを加えて炒め合わせます。
4
全体が混ざったら①をのせて、チーズをのせてフタをします。中火で1分加熱して完成です。お好みでパセリを振って召し上がれ♪
コツ・ポイント
粉末マッシュポテトは種類によって加える水分量が異なるため、様子を見ながら調整してみてくださいね。また、加熱時間は様子を見て調整してくださいね。
▼BBQで重宝するレシピはほかにも
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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