焼きそばの食材はあるのに、肝心の麺がない……！そんなときは、パスタで代用して作りましょう。普通のゆで方だとちょっぴり固いので、重曹を加えてやわらかな中華麺風にするのがポイント。玉ねぎ、キャベツ、にんじんなど、ひと皿で野菜がたっぷり食べられます。
もやしパスタの人気レシピ10選。カサ増しでコスパ抜群♪
節約食材もやしを使った人気のパスタをご紹介します。もやしが入ると少ないパスタでボリュームが出るので、カロリーダウンにもつながりますよ♪ 和風・洋風の2つのカテゴリから、お好みのもやしパスタを探してみてくださいね！
2018年11月9日 更新
さっぱりおいしい！もやし×パスタの和風レシピ5選
1. ソース焼きパスタ
2. めんつゆで簡単ツナ入りパスタ
味付けに使うのは、めんつゆたったのひとつだけ！ツナ缶をオイルごと加えることで、シンプルな味付けでもコクのある仕上がりになりますよ。どんな食材でもしっかり馴染むので、冷蔵庫にある残り野菜の消費にもおすすめです。
3. 生たらこパスタ卵黄のせ
もやし、豆苗、えのきなど、パスタに絡みやすい野菜を取り入れることで違和感なくカサ増しに。1/2人前のパスタ量で、1人前のボリュームを出すことができます。たらこバターの食べ応えのあるソースなので、満腹感たっぷり♪
4. 納豆と鯖缶の和風パスタ
スタミナをつけたいときにぴったりな、鯖缶と納豆のパスタ。納豆のたれでベースの味付けができるので、少量のマヨネーズとポン酢を加えるだけであっという間に完成します。ヘルシーでお財布にもやさしいひと品です。
