ふわふわ衣に包んで!たことズッキーニのカレーフリット

「たことズッキーニのカレーフリット」のレシピと作り方を動画でご紹介します。たことズッキーニをカレー風味の衣でフリットにしました。ふわふわでサクサクの衣があとを引くおいしさ!お子さまウケもよさそうなおつまみおかずのレシピです。

15 分

材料

(2〜3人分)
  • 茹でだこ200g
  • ズッキーニ1/4本
  • 少々
  • こしょう少々
  • サラダ油(揚げ用)適量
    • 1個
    • 冷水130cc
    • カレー粉大さじ2杯
    • 小麦粉100g

下ごしらえ

・ズッキーニは1cm幅の輪切りにし、塩、こしょうで下味を付けます。
・卵は卵黄と卵白に分けます。

作り方

1

たこはひと口大に切り、塩、こしょうで下味をつけます。

2

ボウルに卵黄と冷水を加えて混ぜ合わせ、カレー粉、小麦粉を加えてさらに混ぜ合わせます。

3

別のボウルに卵白を入れて角が立つまで泡立て、②に潰れないようにさっくりと混ぜ合わせてズッキーニと①をくぐらせます。

4

フライパンにサラダ油を入れて170℃に熱し、きつね色になるまで揚げたら完成です。

コツ・ポイント

衣を作る際は卵白が潰れないようにさっくりと混ぜ合わせてくださいね。衣液が垂れやすいので、つけたらすぐに揚げてくださいね!お好みでケチャップや塩を付けてもおいしく召し上がれますよ。
▼揚げ物のおつまみごはんのレシピ

特集

FEATURE CONTENTS

WRITER

macaroni_channel

カテゴリー

CATEGORY

ランキング

RANKING

毎日更新!SNSで逃さずチェックしよう