10. ソテツトマトジュースと有機豆乳で作るノンアルコールカクテル

トマトジュースと混ぜるだけで飲みやすくておいしいドリンクに♪ 蜂蜜を入れると、甘みとコクが生まれ、また違った風味が楽しめます。トマトジュースが苦手なお子様でも大丈夫!朝食後の一杯としてもおすすめです。

豆乳であっさりおいしくタンパク質補給

豆乳は大豆原料で良質の植物性タンパク質や大豆イソフラボンが手軽に摂取できます。商品開発も進み、大豆のえぐみや香りも昔よりは少なくなっていますが、どうしても苦手な方には調製豆乳や豆乳飲料がおすすめです。 他の食材と組み合わせたドリンクレシピではさらに飲みやすくすることができますよ!牛乳との違いを知り、適度な量を摂取、すっきりとした味わいを楽しんでくださいね♪
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