グレープフルーツを薄皮ごとミキサーでとろとろにして甘酒と混ぜ合わせます。砂糖と低脂肪乳を加えてまろやかに。ほろ苦さがクセになる味わいです。低脂肪乳の量でとろみの調節をして、飲みやすくアレンジもできますよ。

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トマトとヨーグルト、甘酒を混ぜ合わせて、きれいなサーモンピンクに変身。トマトは乱切りにしてジューサーで形がなくなるまでしっかりとかくはんします。甘酒のまろやかさと、はちみつの甘みで、トマトが苦手でもおいしく飲めますよ。

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アボカドとバナナと甘酒を混ぜ合わせたスムージーです。こってりとなめらかな食材が3つそろえばクリーミーなおいしさに。お腹にたまるので、朝食にぴったりです。はちみつの甘さがちょうど良いひと品です。

甘酒にバニラビーンズを入れて香り豊かに仕上げます。砂糖が少なめでもバニラビーンズの香りで甘さを楽しめますよ。さっぱりしているのにコクを感じる味わいです。甘酒のクセや甘さが気になる方はぜひ作ってみてくださいね。

すっきり味わう冷やし甘酒で暑さを乗り切ろう！

米麹の自然な甘みとやさしいコクが特徴の自家製冷やし甘酒は、疲れた体にやさしいおいしさ。そのまま冷やして飲むのはもちろん、ヨーグルトや豆乳に混ぜたり、アイスクリームやフルーツをのせたりとアレンジも自在。あなただけのオリジナル甘酒を作って、暑さをしっかり乗り切りましょう！

栄養豊富で美肌づくりにぴったりな甘酒スムージーのレシピ8選 - macaroni

各種ビタミン、食物繊維、オリゴ糖など豊富な栄養を含む甘酒。近年、美容・健康に良いと注目を集めているこの甘酒を使ったスムージーなら、より完成した朝食になること間違いなし！ヘルシーな甘酒スムージー、あなたも毎日の食生活に加えてみませんか？

飲むだけじゃない！甘酒を使う料理レシピ26選 - macaroni

やさしい甘みが人気の甘酒ですが、実は料理にも活用できます。肉や魚を甘酒に漬けると、やわらかくジューシーな仕上がりに。この記事では、甘酒を使う料理レシピを26選を紹介します。肉料理や魚料理に加えて、副菜や砂糖不使用のデザートレシピもピックアップしました。ぜひ参考にしてくださいね。

発酵食アドバイザーが伝授！「甘酒アイス」の基本レシピとアレンジ5選 - macaroni

発酵食健康アドバイザーが、「甘酒アイス」の基本レシピをご紹介します。甘酒、生クリーム、卵黄の3つだけで簡単に作れますよ。甘酒のシンプルな甘味となめらかさが楽しめます。飲む点滴と呼ばれる甘酒をさらにおいしく召しあがれ！

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