ライター : macaroni_channel

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
399kcal
たんぱく質
たんぱく質
21.1g
脂質
脂質
31.5g
炭水化物
炭水化物
11.7g
糖質
糖質
10.6g
糖質
食塩相当量
1.3g

材料

(2〜3人分)

下ごしらえ

マッシュルームは5mm幅にスライスします。

作り方

1

鶏肉を6等分に削ぎします。小麦粉、卵、パン粉の順に衣を付けます。

2

フライパンにバターとオリーブオイルを入れて中火で熱し、①を並べ入れます。両面に焼き色が付き、鶏肉に火が通ったら取り出します。

3

鍋にバターを入れ中火で熱し、マッシュルームを入れ炒めます。しんなりしてきたら小麦粉を振り入れ、粉気がなくなるまで炒めます。

4

③の鍋にコンソメスープを少しずつ加えながら混ぜ合わせます。ひと煮立ちしたら、生クリームを入れ、最後にブルーチーズを加えて溶かしたらソースの完成です。

5

お皿に②を盛り付けて、④のソースをかけて召し上がれ!

コツ・ポイント

ブルーチーズはお好みの種類を使ってくださいね。また、ソースはパンに合わせてもおいしくいですよ♪
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