和風「ツナパスタ」の絶品レシピ15選!3つの味付けで簡単調理♪

和風テイストの「ツナパスタ」は、ふだん常備しておける乾麺とツナ缶から作れる簡単メニュー。今回は醤油ベース、トマトベース、クリームベースの人気レシピを合わせて15点ご紹介!思い立ったらすぐに作れるので、お昼ごはんにもおすすめですよ♪

2018年10月23日 更新

13. ツナと薬味の味噌クリームパスタ

和洋の食材の組み合わせが絶妙なレシピがこちら。味噌とクリームチーズ、卵をベースにしたまったりソースに、ねぎやみょうが、大葉を加えてアクセントを使って爽やかに仕上げています。ゆであげパスタをソースにからめるだけなので、火を使わずにできるのも魅力的!

14. ツナ缶と玉ねぎだけ!生クリーム不使用の簡単ツナパスタ

生クリームたっぷりのパスタもおいしいですが、ふだんのランチパスタには簡単なレシピがいいですよね。こちらのレシピは生クリームを使わず牛乳で作れるお手軽クリームパスタ。食材も保存のきくツナ缶と日持ちする玉ねぎだけなので、思い立ったときにいつでも作れますよ。

15. 野菜とツナの和風豆乳クリームパスタ

最後は豆乳と味噌を使ったクリームパスタです。生クリームほどこってりせず、食べやすい仕上がりが特徴です。お野菜にブロッコリーやにんじんなどの根菜類を加えるときは下準備も忘れずに。細切り・短冊切りにしておいたり、パスタ鍋で麺と一緒に下ゆでしておくと食べやすく仕上がりますよ。

和風ツナパスタのアレンジを楽しんで♪

常備してあることの多いツナ缶とパスタを使った、手軽に作れておいしいレシピがたくさんありましたね。和風ツナパスタはどれも少ない材料でできるので、お給料日前の節約メニューや、忙しい平日の食事にもぜひオススメです。簡単なコンソメスープや、サラダ、パンなどを添えれば夕食のメニューとしても◎

トマト系パスタやクリーム系パスタに加えれば、お魚が苦手なお子さんや、ツナがあまり好きではない人でもきっとペロリと食べられますよ!
▼ツナを使った定番レシピはこちら♪
▼こだわりレシピに使いたい、自家製ツナの作り方♪
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wasante

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