【すぐ麺】ツナ味噌トマトパスタ

15 分

「ツナ味噌トマトパスタ」のレシピと作り方をご紹介します。味噌とトマト缶を使ってトマト味噌のパスタを作りました。トマトと味噌は意外な組み合わせですが、実は相性抜群で、奥深い旨味が味わえます。いつものトマトパスタに味噌を入れるだけ。ぜひ試してみてくださいね♪ 2022年4月21日更新

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レシピ

ライター : macaroni 料理家　えも

調理師

栄養情報（1人あたり）

エネルギー

510kcal

たんぱく質

21g

脂質

16.6g

炭水化物

74g

糖質

65.6g

食塩相当量

2.8g

（2人分）

玉ねぎとにんにくはみじん切りにします。

フライパンにオリーブオイルとにんにくを加えて加熱します。

にんにくの香りがしたら、玉ねぎ、ツナ缶、合わせみそを加えてみそを溶かしながら、弱火で炒めます。

トマト缶、水、塩、こしょうを加えて加熱し、沸騰したらパスタを加えて蓋をして中火で8分加熱します。※時々かき混ぜてほぐしてください。

ふたを開けてひと混ぜしたら器に盛り付けて小口ねぎをのせて完成です♪

・にんにくは焦げやすいので弱火で加熱してくださいね。・味噌は長時間加熱しすぎると香りが飛んでしまうので気をつけてくださいね。

あっという間。ワンパンレシピはこちら♪

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