もちもち食感！ギルトフリーな「おからドーナツ」の極上レシピ

極上のしっとり食感！ホケミとおからの焼きチョコドーナツ

バター、砂糖不使用！ホットケーキミックスと生おからで作る揚げないドーナツのレシピを紹介します。極上のしっとり食感と奥行きのある味わいのヒミツは、生のおからと塩麹！ワンボウルで混ぜて、型に流して焼くだけなので簡単♪アレンジ自在なので、ふだんのおやつにもバレンタインにもおすすめです。

おいしくリセット！macaroni料理家考案の「おからパウダー」活用レシピ

macaroni料理家が考案した「おからパウダーレシピ」を紹介します。生おからに比べて使い勝手が良く、クセのないおからパウダーは、薄力粉やパン粉などの代わりとしていろいろなお料理に活用できますよ。メインおかずからスイーツまで、おからパウダーのおいしさを堪能しましょう。

低糖質な「生おから」で体重リセット！プロに教わる3つのヘルシーレシピ

年末年始の食べ過ぎをリセットしたい方には、生おからを使用したヘルシーレシピがおすすめ。低糖質なうえに食物繊維もたっぷりなので、食生活を見直したいというときにぴったりな食材なんです。この記事では、おからのプロに聞く3つのヘルシーレシピをご紹介します。