作り方

1. 具材を5mm角に切る

Photo by morico

大根、にんじん、ごぼう、しいたけ、ふき水煮、わらび水煮、油揚げ、高野豆腐を5mm角に切ります。先にごぼうから切り、2~3分水にさらしてください。

2. 鍋で煮込む

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大きめの鍋に、和風顆粒だしと水、大豆水煮以外のすべての具材を入れます。煮立ったら弱火にし、アクが出てきたら取ってください。具材がやわらかくなるまで、15~20分ほど煮込みます。

3. 合わせみそと大豆水煮を入れる

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具材がやわらかくなったら、大豆水煮を入れ、合わせみそで味付けをします。弱火で3分様子を見ればOKです。

4. 盛りつける

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お椀に盛りつけて完成です。材料が多いため、作るのが大変そう……と思われがちですが、具材を細かく切って煮込むだけなのでとっても簡単。さまざまな具材の旨みが出るので、味付けも合わせみそとだしだけで十分です。

芯から温まるけの汁を作ってみよう

津軽の郷土料理けの汁のレシピをご紹介しました。根菜や山菜などの野菜それぞれの旨みや味わいがギュッと詰まった汁物です。どこかなつかしいホッとする味わいに、心も体も温まりますよ。

温めなおすことで深みやコクが増すので、作り置きにぴったりです。自宅に居ながら地方の伝統に触れる「けの汁」、ぜひ作ってみてはいかがでしょうか。

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