栄養情報(1人あたり)

676kcal

45g

17g

93g

87.6g

3.3g
下ごしらえ
・きゅうりは細切りにします。
作り方
1
サーモン、長芋、たくあんはそれぞれ5mm角にカットします。
2
ボウルに①と焼肉のたれ、ごま油を入れ、よく混ぜ合わせます。
3
器にごはんを盛り、きゅうり、きざみ海苔をのせて②を半量ずつ盛り付けます。
4
上に卵黄をのせ、お好みで白いりごまをふりかけて完成です!
コツ・ポイント
・たくあんはスライスされていないものを使用し、長芋やサーモンと同じくらいの大きさにカットすると食感が楽しめます。
・焼肉のたれはお好みの辛さのものをお使いくださいね。
・焼肉のたれはお好みの辛さのものをお使いくださいね。
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