栄養情報（1人あたり）
590kcal
18.6g
44.6g
34.7g
27.7g
2.3g
下ごしらえ
ベーコンは長さを3等分にします。
作り方
1
アボカドは薄切りにします。
2
トースターの天板にアルミホイルを敷いて食パンをのせ、マヨネーズをまんべんなく塗ります。中央をあけてベーコンを並べ、アボカドも同様に並べて中央に卵を割り落とします。
3
②にオリーブオイルを回しかけ、塩こしょうをふります。
4
アルミホイルを一度くしゃっとさせてからドーム状にしてフタを作り、上からかぶせます。トースターに入れ、10分加熱して完成です。
コツ・ポイント
お使いのトースターによって加熱時間が異なります。卵に火が通りづらい場合は途中でアルミホイルを外し、様子を見ながら加熱時間を調整してください。
▼アレンジ自在！「食パン」を使ったレシピ集♪
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大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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