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9. 断面映え。ツナマヨポークたまごおにぎらず

淡いグリーンの皿に置かれたツナマヨポークたまごおにぎらず

Photo by macaroni

「おにぎりよりガッツリ食べたい！」という男子にぴったり。具材がたっぷり入っているので、これひとつでおかずいらずの満足度です。海苔が噛み切りにくいと悲惨なので、筆者は海苔の表面にフォークで細かく穴を開けてから作るようにしてますよ。

レシピはこちら｜macaroni動画

外でも崩れない！お弁当の詰め方

出典：snapdish.jp

隙間をなくして「寄り」を防止

遠足の移動中、リュックは想像以上に揺れます。隙間があると、そこにおかずがなだれ込んでしまうため、「とにかくギッシリ」詰めるのが鉄則。

筆者は、大きなおかずを先に配置し、残った数センチの隙間には「ちくわきゅうり」や「枝豆ピック」を差し込んで、テトリスのように埋めています。最後に軽く弁当箱を振ってみて、中身が動かなければ合格です！

保冷剤代わりになる「凍らせおかず」

移動が多い外での遠足のお弁当は、気温が上がると食中毒が心配です。対策として、凍らせるゼリーや、自然解凍OKのおかずを保冷剤代わりに忍ばせるのが賢い方法。

以前、大きな保冷剤を直に入れてしまい、重たい上に、おにぎりが冷えすぎて硬くなってしまって大失敗。それ以来、おかずの間に保冷剤を兼ねた凍らせゼリーを入れるようにしたところ、デザートも冷たく食べられて子供に大好評でしたよ。

小学生高学年も大満足。遠足お弁当で笑顔いっぱいに！

小学生高学年の遠足弁当は、「大人のような満足感」と「外での食べやすさ」のバランスが鍵。キャラ弁を卒業して少し大人びたお弁当を作る時間は、親にとっても子供の成長をしみじみ感じる貴重な機会になります。

今回ご紹介したコツを取り入れて、親子で笑顔になれるお弁当作りを楽しんでくださいね。

おにぎりの具材の人気ランキングTOP10！みんなが好きな具材は？

軽食からお弁当まで、さまざまなシーンで活躍するおにぎり。おにぎりの具材は鮭や梅干し、ツナマヨなどいろいろな種類がありますが、なかでも人気なのはどれなのでしょうか？macaroniでは投票型のアンケートを実施し、ランキングを作成！本記事では人気ランキングTOP10をご紹介します。

【年代別】遠足のお弁当に入れたいおかずまとめ！詰めるポイントも伝授

遠足の醍醐味のひとつであるお弁当。いつもと同じおかずでも、お弁当箱に詰めてお友達と食べるだけでおいしさが格段にアップしますよね。ですが、何を入れたらいいか迷う方も多いはず。そこで、幼稚園から小学生まで年代別におすすめのお弁当をご紹介します！

おかず不要！ホットサンド弁当で写真映え抜群のランチはいかが？

ピクニックやアウトドアのお弁当で人気のホットサンド。片手で気軽に食べられるだけでなく、カラフルな具材を使えば華やかに仕上がるのも魅力です。お花見や運動会、遠足などの行事でも定番になってきましたね。この記事では、お弁当にするときの注意点やおすすめのレシピをご紹介します。
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