栄養情報（1人あたり）
88kcal
4.3g
6.5g
5.3g
3.5g
0.5g
下ごしらえ
・キャベツは千切りにします。
作り方
1
ザルにキャベツを入れ、熱湯をまんべんなく回しかけてザルにあけ、水気をしっかり切ります。
2
ボウルに①としらす、☆の調味料を加えて混ぜ合わせます。
3
器に盛り付け、お好みで万能ねぎをトッピングして完成です♪
コツ・ポイント
キャベツは湯通ししてザルにあけた後、キッチンペーパーでさらに水気をしっかり絞ると、調味料の味が馴染みやすくなります。しらすの塩分によって味が変わりますので、塩こしょうの量をお好みで調節してくださいね♪
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レビュー(1件)
5.0
jojojojojoji
5.0
子どものお弁当に、春キャベツで作りました！栄養を考えてブロッコリーも追加で加えましたが、美味しくできました😋 これはリピート確定！
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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