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13. 豆乳とかぼちゃのスープパスタ
■調理難易度：★★☆
■具材：かぼちゃ、ミックスビーンズ
■乳製品：なし
■スパゲッティのゆで方：ソースと一緒にゆでる
■味付け：しょうゆやかつおが香る和風豆乳ソース
■調理のポイント：スパゲティやかぼちゃもフライパンに入れて同時に加熱調理可能
■具材：かぼちゃ、ミックスビーンズ
■乳製品：なし
■スパゲッティのゆで方：ソースと一緒にゆでる
■味付け：しょうゆやかつおが香る和風豆乳ソース
■調理のポイント：スパゲティやかぼちゃもフライパンに入れて同時に加熱調理可能
濃厚で軽やか！豆乳でパスタを作ろう
パスタに豆乳を使えば、やさしい甘みとまろやかなコクをプラス。濃厚で満足感はありつつも、あと味は軽やかに仕上げてくれますよ。
また、豆乳は味のクセが少ないから、幅広い具材や味付けとマッチ。お好みのものをプラスすれば、新しい味わいが広がります。ぜひ自由にアレンジして楽しんでみてください。
※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。
また、豆乳は味のクセが少ないから、幅広い具材や味付けとマッチ。お好みのものをプラスすれば、新しい味わいが広がります。ぜひ自由にアレンジして楽しんでみてください。
※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。
パスタの献立は下記を参考に▼
豆乳の栄養や効果について気になる方は下記をチェック▼
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
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