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7. 鮭のみそ豆乳クリームパスタ
Photo by macaroni
■調理難易度：★☆☆
■具材：鮭、長ねぎ
■乳製品：あり
■スパゲッティのゆで方：ソースと一緒にゆでる
■味付け：みそやしょうゆが香る和風豆乳ソース
■調理のポイント：スパゲティをゆでるためのお湯を沸かす手間がない
■具材：鮭、長ねぎ
■乳製品：あり
■スパゲッティのゆで方：ソースと一緒にゆでる
■味付け：みそやしょうゆが香る和風豆乳ソース
■調理のポイント：スパゲティをゆでるためのお湯を沸かす手間がない
8. 納豆とベーコンの豆乳パスタ
■調理難易度：★☆☆
■具材：納豆、ベーコン、長ねぎ
■乳製品：なし
■スパゲッティのゆで方：ソースと一緒にゆでる
■味付け：納豆のたれやかつおが香る和風豆乳ソース
■調理のポイント：スパゲティをゆでるためのお湯を沸かす手間がない
■具材：納豆、ベーコン、長ねぎ
■乳製品：なし
■スパゲッティのゆで方：ソースと一緒にゆでる
■味付け：納豆のたれやかつおが香る和風豆乳ソース
■調理のポイント：スパゲティをゆでるためのお湯を沸かす手間がない
9. ツナとブロッコリーの豆乳クリームチーズパスタ
■調理難易度：★★☆
■具材：ツナ缶、ブロッコリー
■乳製品：あり
■スパゲッティのゆで方：別ゆで
■味付け：ツナとクリームチーズで濃厚な豆乳ソース
■調理のポイント：クリームチーズでコクをプラスしつつ、とろみづけも同時におこなう
■具材：ツナ缶、ブロッコリー
■乳製品：あり
■スパゲッティのゆで方：別ゆで
■味付け：ツナとクリームチーズで濃厚な豆乳ソース
■調理のポイント：クリームチーズでコクをプラスしつつ、とろみづけも同時におこなう
10. 鮭とまいたけの豆乳クリームパスタ
Photo by れこねこ
■調理難易度：★★☆
■具材：鮭、まいたけ、玉ねぎ
■乳製品：あり
■スパゲッティのゆで方：別ゆで
■味付け：鮭ときのこの旨みたっぷりな豆乳ソース
■調理のポイント：豆乳ベースで重くなりすぎず鮭のおいしさを堪能できる
■具材：鮭、まいたけ、玉ねぎ
■乳製品：あり
■スパゲッティのゆで方：別ゆで
■味付け：鮭ときのこの旨みたっぷりな豆乳ソース
■調理のポイント：豆乳ベースで重くなりすぎず鮭のおいしさを堪能できる
11. シーフード豆乳トマトクリームパスタ
■調理難易度：★★☆
■具材：シーフードミックス、玉ねぎ、まいたけ
■乳製品：なし
■スパゲッティのゆで方：別ゆでソースと一緒にゆでる
■味付け：さっぱりトマト風味の豆乳ソース
■調理のポイント：シーフードミックスは解凍不要で使えて手軽に調理可能
■具材：シーフードミックス、玉ねぎ、まいたけ
■乳製品：なし
■スパゲッティのゆで方：別ゆでソースと一緒にゆでる
■味付け：さっぱりトマト風味の豆乳ソース
■調理のポイント：シーフードミックスは解凍不要で使えて手軽に調理可能
12. 豆乳レモンクリームパスタ
■調理難易度：★★☆
■具材：ベーコン
■乳製品：あり
■スパゲッティのゆで方：別ゆで
■味付け：卵やチーズのコクはありながらも、レモンであと味はさっぱり
■調理のポイント：スパゲッティをゆでている間にソースの材料を混ぜておくとスムーズ
■具材：ベーコン
■乳製品：あり
■スパゲッティのゆで方：別ゆで
■味付け：卵やチーズのコクはありながらも、レモンであと味はさっぱり
■調理のポイント：スパゲッティをゆでている間にソースの材料を混ぜておくとスムーズ
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
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