夏キタ！とろとろズッキーニとツナのカレー炊き込みご飯

60 分

「ズッキーニとツナのカレー炊き込みご飯」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ズッキーニを輪切りにしたら、お米とツナ、調味料と一緒に炊き上げるだけ！加圧されてとろとろになったズッキーニが絶品！スパイス香る炊き込みご飯です。

2017年7月3日更新

レシピ

ライター : macaroni_channel

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材料

（2人分）

ツナ缶は油を切っておきます。

ズッキーニは、1cm幅の輪切りにします。

炊飯釜に米と水と☆を入れて混ぜ、ズッキーニとツナ缶をのせて普通炊きで炊飯します。

炊き上がったら、底からさっくりと混ぜ合わせて完成です。お好みでパセリをトッピングして召し上がれっ♪

ズッキーニは煮崩れしやすいので、厚めに切るのがポイントです。炊きあがってから具を混ぜ込むと、ムラなくおいしくご飯が炊けますよ。ツナの代わりにソーセージを入れてもおいしく作れます♪

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