目次
2. オイスターソースが決め手！こってりチャーハン
オイスターソースが味の決め手となっているこってりチャーハンです。オイスターソースと牛肉の相性が抜群。想像しただけでよだれが出てしまいそう♪具材に大根の葉と長ネギを使うことで、彩りもバッチリですね。最後にかける白ごまもいいアクセントになっています。
3. 焼肉のたれ！簡単焼き肉チャーハン
具材を焼肉のたれで味付けする、こってりチャーハンです。ニンニクの芽も使うのでスタミナも満点ですね。ニンジンの赤色が入り彩りもあざやか！食欲がそそられること間違いなしです。ニンニクの匂いが気になってしまう！という方は夕食に試してみてください。
4. 野菜たっぷり！細切れ牛肉チャーハン
栄養のバランスも考えた、野菜たっぷりの牛肉チャーハンです。このレシピでは玉ネギ、エリンギ、ニンジン、ピーマン、ニラを使っていますが、冷蔵庫の中にある余った野菜をいろいろ入れてしまってもOK。野菜の切れ端を使い切る献立にぴったりですよ！
女性にうれしい！さっぱり牛肉チャーハン4選
5. 黒酢でさっぱり。牛肉の黒酢チャーハン
仕上げに黒酢を使って作るさっぱりチャーハンです。黒酢を使うことでコクが出て、脂っこいイメージのチャーハンを食べる罪悪感をかき消してくれそうですね。女性にはうれしいレシピなので、ぜひ試してみてください！
6. 牛肉と大葉を使ったパラパラチャーハン
牛肉と相性のよい、大葉と梅干しを使ったさっぱりチャーハンです。梅干しの酸っぱさが口の中をさっぱりとさせ、こってりチャーハンの概念を覆すほど食べやすい口当たりなので、ぜひ作ってみては？
7. カロリーOFF！食感楽しいゴボウ×牛肉のチャーハン
シンプルな味付けで仕上げている分、1人前のカロリーは約500kcalほど。女性にはうれしいレシピですね♪ごぼうを使うことで食物繊維もしっかりとることができますね。玄米ご飯を使うところもポイントです。ゴボウのシャキシャキ感と風味が牛肉とよく合うひと品ですよ。
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