13. ささみとオクラの冷製梅スープ

暑い日にオススメしたいのがこちらのスープ。なにか食べなきゃとは思うけど、あまり食欲がない……という時にオススメです。食欲不振でもスルスルっと食べられちゃう、さっぱりレシピをご紹介します!オクラのネバネバは、食欲増進に欠かせませんね。

14. ささみと小松菜の塩レモンスープ

料理の一手間は惜しまない。体は冷やしたくないけどさっぱりしたものが恋しい。そんな方には、このレシピがオススメ!前日に塩レモンを細かく刻んでささみを漬け込んでおくことで、ささみに味が染み込みやわらかくなります。

ささみを使って満足度の高いスープを♪

「ささみのスープ」とひと口に言っても、味付け次第で違ったバリエーションのものを楽しめます。料理は、仕込みや盛り付けの一手間で、満足度の高いひと品に早変わりしてしまうから面白いですよね。ぜひ、今回の記事を参考にしてみてくださいね。
▼ささみがあれば、いろいろ作れる!

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