すももは生で!塩漬けで!冷凍で!

今回は色々なすももの食べ方をご紹介しましたがいかがでしたでしょうか。すももの酸味の好き嫌いは人それぞれですし、皮ごと食べるのは食べ辛いというイメージを持っていた方は、紹介した方法で簡単に皮や種が取り除けるのでおすすめです。 すももの皮にはビタミンやミネラルなどが豊富で、栄養がとても多く含まれていますので、生のまま皮ごと食べるのが一番からだには良い食べ方です。熟すまで数日放置するだけでもよいですし、塩漬けにしたり、冷凍したりちょっとしたひと手間を加えることで、すももの酸味は和らげることができます。 今まで、すももの酸味が苦手だった方も、この機会に色々な方法を試して、おいしくすももを食べてくださいね。
▼このフルーツも皮ごと食べたい!

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