栄養情報（1人あたり）
87kcal
7.3g
6.7g
1g
0.6g
0.9g
下ごしらえ
・小ねぎは小口切りにします。
作り方
1
フライパンにクッキングシートを敷いて、とろけるチーズを薄く敷き詰め、弱中火でじっくりと焼きます。
2
チーズが溶けてきたら、小ねぎとしらすをまんべんなくのせます。
3
片面に焼き色がついてカリカリになったらお皿に移し、きざみ海苔をのせて完成です。お好みでしょうゆを少量つけて召し上がれ。
コツ・ポイント
クッキングシートを敷くことで、チーズがフライパンにこびりつかないので手軽に作れますよ♪ テフロン加工のフライパンであれば、クッキングシートを敷かなくてもOKです！
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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