「ツナ缶」を使ったパスタレシピ25選!トマトから和風まで勢ぞろい♪

この記事では、万能な常備食材「ツナ缶」を使った人気パスタのレシピをご紹介します。ツナ缶はそのまま具材に使うだけで、旨みとコクが増す万能アイテム!手間がかからない簡単なレシピが多く、知っておくと何かと便利ですよ。

2019年6月19日 更新

ライター : KIBO LABO キボー ラボ

調理師 / フードコーディネーター

山口県山口市出身。東京での雑誌記者を経て、ライターをしています。大学・病院案内、行政の観光情報などの固いものから、グルメ・美容まで幅広いジャンルを執筆。イタリア料理とスペイ…もっとみる

定番人気!ツナを使ったトマトソースパスタのレシピ6選

1. ツナとほうれん草のトマトパスタ

トマトソースの具材で、ツナとほうれん草は定番ですよね!トマト缶にはコンソメを加えてコクを補うのが普通ですが、ツナを使うと旨みが出るのでコンソメを入れなくてもOK。きのこや揚げなすなど、具材を増やすと満足度が高まりますね。

2. ウインナーとキャベツのツナ入りトマトソースパスタ

こちらのレシピは、具材としてではなくトマトソース自体にツナを加えるパスタレシピです。具材にはウインナーとキャベツを使用。魚介の旨みとお肉の旨みが共存する、旨みあふれるひと品ですよ。

3. しめじとツナのチーズ入りトマトクリームパスタ

こちらのレシピは、フライパンにトマト缶、ツナ缶、しめじなどの具材を入れて手早く簡単!チーズを加えることで濃厚なコクが生まれるので、くどくなりすぎないように生クリームではなく牛乳を使いましょう。

4. ツナとトマトソースのワンポットパスタ

食材を一度に入れてできるワンポットパスタは、忙しいときに助かりますよね。パスタをお鍋に入れるときは固まらないようにバラしながら入れましょう。ツナ缶はオイルでも水煮でも、どちらでも合います。

5. エビとツナのトマトクリームパスタ

ツナ缶の旨みを生かせば、エビを使ったシーフードパスタもお手の物!こちらのレシピでは、隠し味で味噌が使われています。いつものパスタよりコクが増して絶品ですよ。バジルを加えて召し上がれ。

6. キャベツとツナのトマトスープパスタ

キャベツの甘さとツナやウインナーの旨みが組み合わさった、トマトスープパスタのレシピです。具材を、スープとは別で調理することで、雑味のない味わいに仕上がります。肌寒い日にでも試してみたいですね。

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