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11. おからとふすまでレンジ蒸しパン
ふすまやおからなどベースとなる材料をボウルに入れて混ぜた後、お酢と水、くるみ、レーズンを加えたら、耐熱容器またはシリコンスチーマーに入れてレンジで2〜3分加熱するだけ！蒸しパンの状態になるので、また違った食感を楽しんでみては。
12. ふすまで簡単ヘルシー・フライパンケーキ
ホットケーキミックスにふすまを混ぜたパンケーキです。ヨーグルト、きび糖、低脂肪乳など体にいい材料を選びながら、お手軽に作ることができます。こちらのレシピなら、ホームベーカリーやオーブンがなくても、簡単にふすまを取り入れることができますよ。
ふすまパンミックスは通販で
ITEM
ふすまパンミックス
￥1,999〜
重量：1kg
※2018年8月20日時点
価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。
ふすまパンミックスは大きなスーパーでは取り扱いがありますが、なかなか手に入らないというときには通販で入手しましょう。Amazonや楽天市場ではお手頃価格で販売していますよ！お取り寄せしてご自宅でふすまパンを楽しんでくださいね。
糖質オフのおいしいふすまパンを
ふすまにはぼそぼそするイメージがありますが、現在は材料も改良されしっとりとした食感のパンに焼き上げることができます。おいしいのに糖質をカットできることができるので、低糖質ダイエットを実践する人だけではなく、健康志向のすべての人に食べていただきたいパンです。
食生活にふすまパンを上手に取り入れて食事を楽しみながら、ヘルシー生活を送ってくださいね。
▼ヘルシーに楽しめる手作りパンはこちらも！
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