最短10分！超簡単！褒められ妻の旦那弁当30選

バゲット 、 ベーコン 、 コーン缶 、 ブロッコリー 、 卵 、 牛乳 、 粉チーズ 、 塩こしょう 、 鶏ささみ 、 はちみつ 、 粒マスタード 、 しめじ 、 塩こしょう 、 酢 、 オリーブオイル

ペンネ 、 シーフードミックス(冷凍) 、 エリンギ 、 カットトマト缶 、 コンソメ 、 塩こしょう 、 オリーブオイル 、 粉チーズ 、 キャベツ 、 コーン缶 、 水 、 コンソメ 、 塩こしょう

豚こま切れ肉 、 玉ねぎ 、 赤パプリカ 、 しめじ 、 水 、 ハヤシライスのルー 、 ケチャップ 、 塩 、 こしょう 、 ごはん 、 コーン缶 、 バター 、 塩 、 こしょう

サラダスパゲッティ 、 オリーブオイル 、 鶏もも肉 、 塩(下味用) 、 こしょう(下味用) 、 玉ねぎ 、 しめじ 、 アスパラガス 、 バター(有塩) 、 小麦粉 、 牛乳 、 コンソメ 、 塩 、 こしょう

ごはん 、 ベーコン(ブロック) 、 溶き卵 、 粉チーズ 、 コンソメ 、 粗挽き黒こしょう 、 サラダ油 、 ミニトマト 、 しめじ 、 コンソメスープ 、 ケチャップ 、 塩 、 こしょう 、 にんじん 、 砂糖 、 酢 、 オリーブオイル 、 ピーマン 、 コーン(缶詰) 、 コンソメ 、 塩 、 こしょう

ごはん 、 卵 、 マヨネーズ 、 サラダ油 、 シーフードミックス 、 にんじん 、 しいたけ 、 チンゲン菜 、 水 、 ☆しょうゆ 、 ☆鶏ガラスープの素 、 ☆オイスターソース 、 水溶き片栗粉 、 ごま油