ピタパンの中身に入れるおすすめの具材は？

ピタパンは基本的に何でも合うので、野菜やお肉などお好みのものでOK。特にケバブやカレーなど濃いめの味付けのものが、シンプルな味わいのピタパンによく合います。ただし、汁気が多い具材は、内側に滲み出て垂れてくることがあるので注意が必要です。

ガッツリと！お肉メインのピタパンサンドイッチレシピ6選

チリパウダーや醤油などで味付けする牛肉を、野菜やソースと一緒にピタパンに挟むケバブ風ピタパンサンドです。具材のさまざまな食感が楽しめるひと品は、ピリ辛で絶品。クセになる味わいは、男性にも好評ですよ。

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松茸や牛肉、青ねぎを贅沢に使う和風レシピ。砂糖や醤油などで味付けする甘辛味は、食べやすく、豊かな香りを楽しめます。柚子の果汁を加えるので、さっぱりした後味ですよ。松茸ではなく、しめじやエリンギなどで代用すればもっと手軽に試せておすすめ。

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甘辛いてり焼き味と卵たっぷりのタルタルソースは相性抜群。チキンは食べごたえがあるので、お腹がペコペコのランチタイムにうってつけです。レシピでは鶏もも肉を使いますが、豚肉を甘辛く炒りつけて挟んでもGOOD！

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醤油やみりん、はちみつなどで甘辛く味付けする鶏もも肉を、たっぷりのキャベツと合わせるひと品です。ジューシーなチキンと、シャキシャキ食感のキャベツが、絶妙にマッチ。細かい具材もこぼさず一緒に食べられるピタパンサンドはお子様にも人気ですよ。

ヨーグルトや塩レモン汁、タバスコなどで作るエスニック風味のソースと蒸し鶏のバランスが最高のピタパンサンド。もっちり食感のピタパンと蒸し鶏は、少ない量でも食べごたえ十分で、お腹いっぱいになります。レタスのシャキシャキ食感がアクセントになり飽きずに食べられますよ。

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