ライター : macaroni 料理家 はまり

料理研究家

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
129kcal
たんぱく質
5.7g
脂質
0.4g
炭水化物
23.3g
糖質
17.6g
食塩相当量
2.6g

材料

(3人分)

下ごしらえ

・しめじは石づきを切り落とし、小房に分けます。
・えのきは石づきを切り落とし、長さを半分に切って根本部分をほぐします。
・しいたけは5mm幅の薄切りにします。
・しょうがは千切りにします。

作り方

1

鍋にきのこ、しょうが、【煮汁】の調味料を入れて火にかけます。煮立ったら、落し蓋をして弱火で20分ほど煮ます。

2

汁気が大さじ1杯程度になるまで煮たら、酢を加えます。

3

粗熱をとり、清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で保管してください。
※2〜3日を目安にお早めにお召し上がりくださいね。

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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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