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スイカをおいしく食べて、夏バテせずに夏をのりきろう
夏が旬のスイカには夏バテ対策になる成分がたくさん含まれています。そのまま食べてもおいしいですが、乳製品と組み合わせたり、皮の部分も調理して食べたりすることで、より効率よく夏バテ対策に役立てることができます。
スイカを上手に摂り入れ、おいしく夏バテ対策をして元気に夏を乗り切りましょう。
スイカを上手に摂り入れ、おいしく夏バテ対策をして元気に夏を乗り切りましょう。
【参考文献】
（2024/07/08参照）
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