6. 旨味が凝縮する。塩豆腐と鮭缶の丼

調理時間:3分程度
※豆腐の水切りの時間を除く

鮭缶と豆腐で作る食べごたえばっちりの丼レシピです。豆腐に塩をまぶしてひと晩置く塩豆腐は、水分が抜けて旨味が凝縮されるのが特徴。鮭缶は缶の中でほぐしながら調味料を混ぜ、洗い物を少なくしましょう。空いている時間に塩豆腐を仕込んでおけば、食べたいときにすぐ用意できますよ。

7. カフェ風。サーモンとアボカドの納豆丼

調理時間:5分程度

おしゃれなカフェ風丼を作りたいときは、サーモンとアボカド入りの納豆丼がおすすめ。切ってのせるだけの手軽さでありながら、個性豊かな食材の旨味を楽しめる丼です。アボカドとサーモンは一緒に切って下ごしらえの時間を短縮しましょう。生で食べられる食材のみを使うため加熱不要で作れます。

【缶詰で時短】手抜き丼レシピ5選

市販の缶詰を使って調理時間を短縮できるレシピ5選も必見です。

8. シャキシャキまろやか。玉ねぎ入りツナマヨ丼

調理時間:3分

ツナ缶の旨味と玉ねぎのさわやかな風味が絶妙な丼です。ツナ缶と玉ねぎ、マヨネーズの黄金比をまねして作ってみてください。ツナ缶の塩気を利用して、マヨネーズのシンプルな味付けで仕上げるのがポイントです。包丁で切るのは少量の玉ねぎと大葉のみなので、短時間で調理できますよ。

9. 電子レンジで手軽。手抜き親子丼

Photo by macaroni

調理時間:5分

手間がかかる親子丼をやきとり缶で作ってみませんか。そのまま食べられる缶詰を使うことで、電子レンジで簡単に親子丼が作れますよ。やきとり缶はたれ味を使うのがポイント。めんつゆで風味と塩気を足せば味がばっちり決まります。火を使わずに作れるため暑い日にもお役立てください。

10. 温めて風味アップ。コンビーフ丼

調理時間:5分程度

がっつり食べたいときはコンビーフ丼を作りましょう。旨味の強いコンビーフをたっぷりのせるだけの丼は、とても簡単に作れて食べごたえ十分。温めることで風味が増すため、電子レンジで加熱してからごはんにのせるのがコツです。火を使わず牛肉の旨味を味わえますよ。

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