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Photo by macaroni
油揚げの中に納豆を詰めてきつね焼きを作ります。長芋のネバネバ感とシャキシャキとした歯応えをプラス。とろけるチーズがとろ〜り絡んで、たまらないおいしさです。さまざまな食感が楽しめるので、納豆の粘り気が緩和されます。具材を詰めたらトースターで焼くだけなので簡単ですよ。
このレシピのポイント
- お手軽度：★★☆
- 食べやすさ：★☆☆
- 納豆嫌い克服のポイント：長芋やとろけるチーズを組み合わせて粘り気を緩和。刻みねぎで納豆のにおいを削減
Photo by macaroni
メイン食材は納豆と玉ねぎだけ。手軽な材料で作れる簡単レシピです。納豆に片栗粉を混ぜ合わせてこんがり焼くことでもちもちとした食感になります。納豆のネバネバ感が気にならなくなりますよ。納豆の風味と玉ねぎの甘味が絶妙なコンビネーションで、やみつきになるおいしさです。
このレシピのポイント
- お手軽度：★★☆
- 食べやすさ：★★☆
- 納豆嫌い克服のポイント：片栗粉を混ぜ合わせてこんがり焼き、納豆の粘り気を軽減
このレシピのポイント
- お手軽度：★★★
- 食べやすさ：★☆☆
- 納豆嫌い克服のポイント：白菜キムチで納豆のにおいを軽減。とろけるチーズと組み合わせて粘り気を和らげる
Photo by macaroni
外はカリッと中はもちもちなチヂミなら、納豆のネバネバ感が気にならずおいしく食べられます。ニラはハサミでカット♪ 包丁とまな板を用意する必要がなく、手軽に作れます。納豆のにおいを和らげたいときには、白菜キムチやとろけるチーズを加えるのがおすすめです。
このレシピのポイント
- お手軽度：★★☆
- 食べやすさ：★★☆
- 納豆嫌い克服のポイント：チヂミにすることで納豆の粘り気を軽減
Photo by macaroni
調理時間10分
材料
栄養情報（1人あたり）
448kcal
21.4g
27g
36.4g
30.2g
2g
納豆をトーストのトッピングに使用するレシピ。納豆にとろけるスライスチーズのコクと卵黄のまろやかさが調和して、マイルドな味わいに仕上がります。ガーリックマヨネーズを塗ることで、納豆のにおいが軽減されますよ。
このレシピのポイント
- お手軽度：★★★
- 食べやすさ：★☆☆
- 納豆嫌い克服のポイント：とろけるチーズを組み合わせて粘り気を緩和。ガーリックマヨネーズで納豆のにおいを軽減
Photo by macaroni
調理時間15分
材料
栄養情報（1人あたり）
540kcal
23.6g
19.2g
74.9g
66.7g
2.2g
納豆をパスタの具材に使用するアレンジレシピです。めんつゆとバターの組み合わせで、やみつきになるおいしさ。卵黄を絡めることで、納豆のネバネバ感は気にならなくなりますよ。かつおぶしや七味唐辛子をトッピングして風味よく仕上げましょう。
このレシピのポイント
- お手軽度：★★☆
- 食べやすさ：★★☆
- 納豆嫌い克服のポイント：卵黄で絡めることで粘り気が軽減。めんつゆバター風味で食べやすい
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