乾パンでリメイクレシピ！おいしくおしゃれなキッシュに大変身

「乾パン」のカロリーは高い？非常時以外やダイエット中におすすめの食べ方【管理栄養士執筆】

保存食や備蓄食として知られている乾パン。カロリーや糖質量がどれくらいかご存知でしょうか？この記事では管理栄養士が、乾パンのカロリーや栄養、ダイエット中におすすめの食べ方を解説します。乾パンのカロリーを知って、非常時以外もおいしくいただきましょう！

【保存版】おすすめ「非常食」37選。選び方のポイント＆備蓄方法も

いざというときに備えて準備しておきたい非常食。この記事では、おすすめの非常食と非常食を選ぶ際のコツをご紹介します。ごはん、麺類やパン、スープ・おかず類などに分類してお届け。何日分用意すべきか、保管方法、ローリングストック法などについても解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

卵はスーパーだと常温保存！自宅で冷蔵庫に入れる必要ってない？

卵って販売時は常温で陳列されていますよね。では、皆さんは自宅でどのように卵を保存されてますか。おそらく大半の方が冷蔵保存と答えるのではないでしょうか。この差ってなんでしょうか？今回は、卵の保存に関する疑問についてまとめてみました。