ライター : macaroniリサーチ

手羽元で作る人気お弁当おかずランキングTOP10

安く手に入る手羽元は、節約したい家庭を支える定番の食材。食べ盛りの子供のお弁当や、ピクニックに持っていくお弁当などにぴったりです♪ しかし、毎日同じ味付けだとマンネリしてしまいますよね。

そこでこの記事では、macaroni読者の投票を参考にして、手羽元で作る人気お弁当おかずランキングを作成しました!手羽元のレシピのバリエーションを増やすために、ぜひ参考にしてみてくださいね。

調査概要

対象:macaroni 読者
調査期間:2023年12月20日〜2024年1月3日
調査方法:macaroni ランキングで募集
(https://ranking.macaro-ni.jp/)
回答数:301

5位 手羽元の本格ヤンニョムチキン(21票)

辛いものが好きな人のお弁当を作るなら、手羽元の本格ヤンニョムチキンがおすすめ。たれに使うコチュジャンの量で、辛さを調節しましょう。揚げ焼きにするため、大量の油を使わずに済むのが嬉しいポイントです♪

最後に白いりごまと糸唐辛子をトッピングすれば、華やかなお弁当に早変わり!鶏手羽元ではなく、鶏もも肉で代用することも可能ですよ。

4位 手羽元のハニーマスタードチキン(25票)

Photo by macaroni

絶妙な甘辛さの虜になる、手羽元のハニーマスタードチキン。はちみつを使っているため、鶏手羽元がふっくらとするのもメリットです。

焼き色を付けてから10分ほど蒸し焼きにしますが、はちみつが焦げやすいため、こまめに様子を見るようにしてくださいね。

3位 手羽元のカリカリ塩ガーリックバター(26票)

手羽元のカリカリ塩ガーリックバターは、お弁当のおかずだけではなく、お酒のつまみにもなるレシピ!調味料と鶏手羽元をポリ袋に入れてもんだ後は、味をなじませるために10〜15分程度置いておきましょう。

片栗粉をまぶして揚げ焼きにし、バターを絡めて粗挽き黒こしょうをふったら完成です。お酒と一緒に食べる場合は、粗挽き黒こしょうを多めに使って味付けしてみてくださいね。

2位 鶏手羽元の照り焼き(32票)

Photo by macaroni

鶏手羽元の照り焼きは、お弁当の定番レシピ。豆板醤でほんのり辛めに味付けされていますが、小さい子供のお弁当を作る場合は、豆板醤を抜いてもOKです。

甘いタレがしっかりと鶏手羽元に絡んでおり、ご飯が進みます♪ 清潔な保存容器に入れれば、冷蔵庫で3日ほど日持ちするため、作り置きしておくのもおすすめですよ。

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