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糖質制限中でもおいしくスイーツを楽しみましょう
糖質制限をしていても選び方や摂り入れ方を工夫すればスイーツを楽しめます。お店でスイーツを買うときは表示を良くチェックして、低糖質のものを上手に選びましょう。
また、おすすめの低糖質スイーツのレシピはどれも簡単にご自宅で再現できるものばかりのため、手作りで低糖質スイーツを楽しむのもおすすめです。
また、おすすめの低糖質スイーツのレシピはどれも簡単にご自宅で再現できるものばかりのため、手作りで低糖質スイーツを楽しむのもおすすめです。
【参考文献】
（2023/10/09参照）
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