材料(2人分)

Photo by 小嶋絵美

コツ・ポイント

  1. 卵不使用のケーキです。
  2. 豆腐クリームでデコレーションします。
  3. 豆腐クリームを重ねるので、生地がしっとり食べやすくなります。
  4. 旬のフルーツでアレンジが可能です。

作り方

1.ホットケーキを焼く

ボウルの中でホットケーキミックスと牛乳を混ぜる様子

Photo by 小嶋絵美

ホットケーキミックスと牛乳を混ぜます。
フライパンで小さめのホットケーキを焼く様子

Photo by 小嶋絵美

フライパンに薄くサラダ油を塗り温め、小さめのホットケーキを計4枚焼きます。(焼き時間の目安:弱火で3分ほど、生地にぷつぷつ穴が開いてきたら返して、さらに2分ほど。)

2.豆腐クリームを作る

豆腐をキッチンペーパーで水切りする様子

Photo by 小嶋絵美

絹豆腐は耐熱容器に入れて電子レンジ600Wで2分加熱。水気を切り、二重のキッチンペーパーに包みます。
白い器に入った豆腐クリーム

Photo by 小嶋絵美

冷めたらブレンダーにかけて、ペースト状にします。

3.デコレーションする

白い皿の上に豆腐クリームのケーキが盛られている

Photo by 小嶋絵美

皿にホットケーキを1枚のせ、豆腐クリームを塗ります。
白い皿の上にみかんとバナナのケーキが盛られている

Photo by 小嶋絵美

ホットケーキをもう1枚重ねて豆腐クリームを塗ります。食べやすくカットしたみかんとバナナを飾って、できあがり。

離乳食完了期の形状の目安として、みかんは薄皮をむき1.5m角、バナナは厚さ1cmの輪切り。型があれば、花形や星形にするとかわいくなります。

(※あくまでも目安なので、成長・発達に応じて調整してください。)

4.様子を見て、少しずつ与える

白い皿の上にみかんとバナナのケーキが盛られている

Photo by 小嶋絵美

様子を見ながら、少しずつ与えてください。手づかみ食べでは、スティック状のような持ちやすい大きさにケーキをカットするといいでしょう。

離乳食にホットケーキミックスを使うときのポイント・注意点

ポイント

  1. 未開封のものを使う
  2. 離乳食向けの製品を使う
  3. 食べやすい大きさに切る
  4. シロップやはちみつは使わない

未開封のものを使う

ホットケーキミックスは開封後に常温で保存しておくと、ダニが入り込み繁殖するおそれがあります。これを食べると、「パンケーキ症候群」という強いアレルギーを引き起こしてしまう場合が。

ホットケーキミックスは使いかけのものではなく、未開封のものを使うようにしましょう。(※2)

離乳食向けの製品を使う

一般的に売られているホットケーキミックスは砂糖が多めに使われているので、離乳食期の赤ちゃんには向いていません。

ホットケーキミックスを使用する場合には、離乳食向けの製品を選びましょう。赤ちゃん用のものは、やさしい味わいで赤ちゃんが食べやすいように作られていますよ。(※3,4)

食べやすい大きさに切る

ホットケーキミックスを使って作るホットケーキや蒸しパンなどの料理は、赤ちゃんが食べやすいように切ってあげましょう。赤ちゃんの食べる様子をよく見て、小さくちぎったりミルクに浸したりしてあげてくださいね。

また、スティック状やひと口大に切ると、手づかみ食べや噛みちぎりの練習にもなります。(※3)
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