Name: コスパ抜群な「カニカマ」をフル活用！人気レシピ25選
Cuisine: 日本

ライター : 紫原もこ

Webライター

カニカマの人気「サラダ」レシピ3選

カニカマにブロッコリーとゆで卵を合わせ、デリ風に仕立てるサラダです。具材はごろっと大きめにカットし、マヨネーズと粉チーズで和えましょう。

色のコントラストが鮮やかで、ちょっとしたおもてなしにもぴったりですよ。

高たんぱく質で低糖質！カニカマの栄養や食べるときに気をつけたいこと - macaroni

カニカマの栄養、ご存知ですか？実はカニカマには、ダイエットに役立つ栄養が含まれています。この記事では、カニカマの栄養や食べるときの注意点について解説。また、カニカマをおいしく食べるレシピも紹介しています。カニカマ好きの方は、ぜひ参考にしてくださいね。

こちらは、具材をシンプルにオリーブオイルのみで和えるサラダ。カニカマの旨みと、さけるタイプのチーズのコクがズッキーニに馴染み、ドレッシングがなくてもおいしいですよ。

ズッキーニは電子レンジで加熱し、ほかの具材と混ぜるだけなので、手軽に作れます。

シャキシャキとしたもやしときゅうりに、カニかまの風味が広がるサラダ。砂糖と酢に、オリーブオイルのコクとコンソメの旨みが加わり、後引く味わいに仕上がります。白いりごまの香ばしさもアクセント。酢が苦手な方にでも食べやすいのでおすすめです。

カニカマの人気「お弁当」レシピ2選

お弁当の定番おかずである卵焼きは、卵焼き器がなくても、普通のフライパンで作ることができます。

卵液にカニカマと刻みねぎを加え、彩り豊かに仕上げましょう。ひと工夫すれば、いつものお弁当がぐっと華やかになります。

彩り豊かで見た目もかわいらしい、お手軽おかずです。ちくわの磯の香りと、カニカマのやさしい甘み、アスパラガスの爽やかな風味が口の中で広がります。マヨネーズのコクが全体をまとめ、お子様から大人まで楽しめる味わいに。

とろりとしたやさしい塩味のスープに、ふわふわの豆腐とカニカマの旨みが溶け込んだ、じんわりと温まるひと品。長ねぎのシャキシャキとした食感と、カニカマの繊細な風味がアクセント。絹ごし豆腐でボリュームがありながらも、するすると食べられます。

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