ライター : macaroni 料理家 らみー

料理研究家

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
532kcal
たんぱく質
たんぱく質
19.4g
脂質
脂質
18.3g
炭水化物
炭水化物
79.3g
糖質
糖質
76g
糖質
食塩相当量
4.8g

材料

(1人分)

作り方

1

そうめんを深めの耐熱容器に入れ、かぶるくらいの熱湯 (500cc程度) を加えます。※お使いの容器の大きさに合わせて熱湯は調整してください。

【作り方】油そば風そうめん

2

レンジ600Wで袋の表記通りの時間加熱します。

【作り方】油そば風そうめん

3

ザルに上げ、冷水でしっかりともみ洗いして水気を切ります。※ぬめりが取れるまでしっかりと洗ってください。

【作り方】油そば風そうめん

4

ボウルに(a) の調味料を入れて混ぜ合わせ、そうめんを加えて和えます。

【作り方】油そば風そうめん

5

器に盛り付けて、刻み海苔、小口ねぎ、チャーシュー、白いりごま、卵黄をトッピングして完成です。

【作り方】油そば風そうめん

コツ・ポイント

  1. 今回はそうめんをレンジでゆでましたが、鍋でゆでるとさらにおいしく仕上がります。
  2. トッピングはお好みでアレンジしてくださいね。

よくある質問

・そうめんは冷たいですか?
そうめんは冷水で洗ったものを使用しているため冷たいです。洗わないと余分な塩分やぬめりが取れないため麺どうしがくっつくため、よく洗ってください。

・レンジ加熱の際に使用している容器の大きさを教えてください。
1900mlのものを使用しています。

ITEM

ジップロック コンテナー 保存容器 長方形 1900ml 1個入

¥326〜

商品サイズ (幅×奥行×高さ) :158mm×235mm×85mm 原産国:大韓民国 内容量:1個 ブラント名: ジップロック メーカー名: 旭化成ホームプロダクツ

※2023年6月27日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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