Name: 見た目もかわいい♪オクラを使うお弁当レシピ15選
Cuisine: 日本

調理時間：10分

オクラを丸ごと使う、あとひと品欲しいときにもぴったりなナムル。火を使わず、レンジで簡単に作れますよ。オクラがおいしい夏に、おすすめなレシピです。ごま油とにんにくの香りが、食欲そそります。

Photo by macaroni

調理時間：10分

塩ゆでしたオクラにからし醤油を和えた簡単なひと品です。パッと作れるのであとひと品というときにもぴったりです。からしの量はお好みで調節してみてください。

彩りをプラス！ごはんものレシピ2選

Photo by macaroni

調理時間：30分

酢飯を豚肉で巻き、甘辛たれに絡めながら焼きました。一度にたくさん作れるのでお弁当にもオススメです♪

Photo by macaroni

調理時間：40分

おにロングってなんだ？おにぎらずが進化した、それはそれは長〜いおにぎり、おにロング！好きな具材を挟んで縦にカットすれば、美しい断面とご対面。これぞ萌え断♩ちょっと食べづらいけど、かわいいからいいんですっ…！

オクラはお弁当の彩り野菜におすすめ♪

オクラを使ったお弁当にピッタリなレシピをご紹介しました。
メイン、サブ、ごはんものなど多様なレシピで使えるオクラは、お弁当の見た目をよくするために欠かせない食材ですね♪

お弁当の彩りが足りないな…なんて時にはぜひこちらのレシピを参考にしてみてくださいね♪

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