クロッフルのカロリーは？

クロッフルに使うクロワッサンは、一般的な大きさで1個約40g。1個あたりのカロリーは179kcalです。バターを多く使うため、比較的カロリーが高めなのが特徴です。

また、トッピングによってトータルカロリーに大きく差が出ます。たとえば、標準サイズのアイスクリームディッシャー1杯分、50mlのアイスクリームのカロリーは約79kcal。メープルシロップは大さじ1杯で54kcalです。

カロリーが気になる方は、この点も考慮するとよいでしょう。（※1,2,3,4）

アレンジ自在。クロッフルの作り方

Photo by akiharahetta

調理時間：30分

冷凍クロワッサン生地を使って、簡単にクロッフルを作りましょう。電気式のワッフルメーカーで約5分、直火式で片面5分ずつ、計10分焼くだけのシンプルレシピです。いろいろなトッピングで、オリジナルのクロッフルを楽しんでみては？

材料（2人分）

・冷凍クロワッサン……2個
・型に塗る用のバター……お好み（なくてもよし）
・アイスやナッツなどのトッピング……適量

作り方

1. 冷凍クロワッサンを室温で解凍します。解凍時間は、パッケージの説明に従ってください。あまり長時間室温に置くと酸化するため、パッケージ記載の時間を守ってください。

2. 解凍している間にワッフルメーカーを温めておきます。解凍できたら1をそっと並べて焼きます。焼き時間は、電気式のワッフルメーカーで5分ほど。直火式なら中弱火で片面5分ずつ、計10分が目安です。焼いている途中でフタを少し開けると、生地がぷくっと膨らんで、よりふんわり仕上がります。

3. 型からはずし、ケーキクーラーや網にとり冷まします。粗熱が取れたら完成です。

レシピはこちら｜macaroni

生地作り不要！クロッフルにおすすめ冷凍生地3選

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※2023年8月3日時点価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

小さめのクロワッサンは、ちょっとしたおやつにクロッフルを食べたいときにうってつけ。食べやすいサイズは、お子さんにもおすすめですよ。解凍と発酵に時間が必要ですが、ラップをかけて室温に置くだけで手間が要らないのもポイントです。

主な原材料

小麦粉（国内製造）、風味ファットスプレッド（加糖）、砂糖、マーガリン、卵、イースト、粉末油脂、食塩、粉末麦芽など
賞味期限

製造日から50日

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フランス産バターを100％使用した冷凍クロワッサン生地は、芳醇な香りが際立ちます。何層もの生地から生まれるサクサク食感が絶妙のおいしさ。クロッフルをよりリッチに味わいたい方におすすめですよ。

主な原材料

小麦粉、バター、砂糖、イースト、小麦グルテン、鶏卵、食塩、全粉乳、小麦粉調製品など
賞味期限

商品発送時、残り14日以上

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