3. ソースは混ぜるだけ!サバ缶と高野豆腐のハンバーグ

豆腐の代わりに高野豆腐をサバ缶と合わせるハンバーグのレシピです。オクラを使ってとろみをつけるソースは、なめ茸をプラスすることで味が簡単に決まりますよ。小さい子供からお年寄りまでおいしく食べられるひと皿です。

サバ缶のハンバーグを食卓に取り入れよう!

一般的なハンバーグは手間と時間のかかる料理で、ゼロから手作りするのは大変です。しかし、サバ缶を使うハンバーグであれば短時間で簡単に作れて、生焼けの心配もありません。さらに、不足しがちな魚をしっかり摂取できますよ。

ぜひあなたのレパートリーにサバ缶を使うハンバーグを取り入れてくださいね。

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