基本の羽根つき餃子の焼き方。おすすめ羽根つき餃子アレンジも

餃子は高カロリー？ヘルシーに仕上げるレシピを管理栄養士が伝授

中華料理の定番おかずである餃子ですが、ダイエット中だとカロリーが気になるもの。この記事では、餃子のカロリーについて管理栄養士が解説します。また、餃子のカロリーをオフする調理のコツや、ヘルシーなおすすめレシピもまとめてみました。

おうちで手作り！餃子の皮

粉から作る本格派。「餃子の皮」のレシピと作り方を動画でご紹介します。おうちで餃子の皮から作ってみませんか？手作りの皮はもちもちして水餃子にぴったり。お家でパーティーの時にみんなで作ったり、お休みの時間があるときにじっくり作るのもおすすめです。

のせて焼くだけ！豚キムチ棒餃子

包まず作れる。「豚キムチ棒餃子」のレシピと作り方を動画でご紹介します。旨辛いキムチが決め手の、棒餃子。餃子の皮に、大葉、キムチ、豚肉の順にのせて焼くだけで作れます。肉だねや、包む手間も省けるのでとっても簡単！豚肉とキムチの外さない組み合わせで、ごはんも進むおいしさですよ。