栄養情報(1人あたり)
107kcal
3.7g
4.7g
12.5g
9g
1.4g
作り方
1
エリンギは縦半分に切り、片栗粉をまぶします。

2
フライパンにサラダ油を引き、①を入れて表面がカリッとするまで焼きます。

3
(a)の調味料を加えて、中火で加熱しながら絡めます。

4
器に盛り付け、白いりごま、小口ねぎをトッピングして完成です。

コツ・ポイント
・大きめに切ることで食べ応えのあるひと品になります。
・タレをよく絡めてからお召し上がりください。
・タレをよく絡めてからお召し上がりください。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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