栄養情報（1人あたり）
107kcal
3.7g
4.7g
12.5g
9g
1.4g
作り方
1
エリンギは縦半分に切り、片栗粉をまぶします。
2
フライパンにサラダ油を引き、①を入れて表面がカリッとするまで焼きます。
3
（a）の調味料を加えて、中火で加熱しながら絡めます。
4
器に盛り付け、白いりごま、小口ねぎをトッピングして完成です。
コツ・ポイント
・大きめに切ることで食べ応えのあるひと品になります。
・タレをよく絡めてからお召し上がりください。
・タレをよく絡めてからお召し上がりください。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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