目次
2. 生ハムとコールスロー
Photo by Uli
野菜をたっぷり食べたいときは、コールスローをぎゅっと詰め込んで豪快にかぶりつきましょう！生ハムをプラスすれば、彩りも旨味もアップします。生ハムのほかに、ツナや刻んだサラダチキンを入れてもいいですね。
3. サバ缶とヨーグルト
Photo by Uli
エスニック料理を食べたい気分なら、サバ缶とヨーグルトで作るお手軽サバサンドがおすすめ。みじん切りの玉ねぎやきゅうりを入れたり、パクチーをトッピングしたりすると雰囲気がグッと増しますよ。
お好みの具材でピタサンドを作っておうちで旅行気分！
Photo by Uli
自由な具材で楽しめるのがピタサンドの魅力です。冷蔵庫にある食材だけでピタサンドを作ったり、いろいろな食材を並べてパーティー風にしたりしても楽しそうですね。
本格的なピタサンドを食べたいときは、ひよこ豆のペースト「フムス」やコロッケ「ファラフェル」を用意して、中東風の食卓を作ってみてはいかがでしょう。普段食べないような具材をピタサンドにすれば、家にいながら旅行気分が味わえますよ。
本格的なピタサンドを食べたいときは、ひよこ豆のペースト「フムス」やコロッケ「ファラフェル」を用意して、中東風の食卓を作ってみてはいかがでしょう。普段食べないような具材をピタサンドにすれば、家にいながら旅行気分が味わえますよ。
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