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野菜たっぷり！野菜のベーグルサンドレシピ3選
1. もちっふわっシャキっ！きんぴらベーグルサンドウィッチ
甘辛味のきんぴらごぼうをはさんだベーグルサンド。マスタードでピリッとしたアクセントを付けるのがポイントです。やさしい酸味に自然の甘み。ふわふわ、もちもちのベーグルとの相性もぴったりです。
2. 具だくさんがうれしい♪穴なしベーグルの具だくさんサンド
これ以上は無理！というほど具だくさんがうれしいベーグルサンド。レタスやトマトなどのお野菜以外にもベーコンやオムレツなど盛りだくさん。朝ごはんにこんなベーグルサンドが出てきたら、その日は目いっぱい頑張れそう♪
3. 野菜がごろごろ♪ カラフル野菜オムレツのベーグルサンド
野菜を生のままベーグルにはさんだ野菜サンドは、水分が気になることも……。そんなときには、パプリカやにんじんなど野菜をいっぱい入れたオムレツにしましょう。ベーグルに水気がしみないので、お弁当にもぴったりです。味つけはお好みでケチャップを♪
がっつり食べよう♪ 肉のベーグルサンドレシピ4選
4. 濃厚なうまみがたまらない！厚切りベーコンとアボカドのベーグルサンド
こんがり焼いたオニオンとアボカドの甘み、肉汁滴る厚切りベーコンがたまらないベーグルサンドがこちら。こってりとした具材ですが、意外なくらいさわやかなのは、マスタードとヨーグルトが効いたソースのなせる技。豪快にかぶりつくのがおすすめです！
5. 贅沢なおひとり様ランチに♪ステーキベーグルサンド
チキンをぜいたくに挟み込んだベーグルサンドは、子供から大人まで、みんなに喜ばれるひと品。お弁当にもぴったりです。もっちりとしたベーグルにはボリュームのある具材がおすすめ。おなかをペコペコにしてからかぶりつきましょう！
6. こってり味で大満足♪ オイマヨ焼肉のベーグルサンド
しゃぶしゃぶ用の薄切り肉をオイスターソースとマヨネーズで炒め、ベーグルにはさんだサンドウィッチ。オイスターソースとマヨネーズをお肉に揉みこんでから炒めるのがポイント。前日に揉みこんでひと晩おくとお肉がよりやわらかく、短時間でできるのでお弁当作りも楽ちんに♪
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