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コツ・ポイント
白ワインビネガーを使用することで爽やかな味わいになりますよ。白ワインビネガーは、酢でも代用できます。ドレッシングは清潔な容器に入れて冷蔵庫で保存し、2～3日を目安にお召し上がりください。
健康のためにドレッシングを手作りしてみよう
市販のドレッシングを買って野菜を食べるのは楽ですが、カロリーや塩分量を自分好みに調整できないのが気になるところ。
そんな難点を解消してくれるのが、手作りのドレッシングです。その日の気分にあわせて、自分好みのドレッシングを作ることもできますよ。
手作りドレッシングで野菜をおいしく食べて、健康になりましょう！
そんな難点を解消してくれるのが、手作りのドレッシングです。その日の気分にあわせて、自分好みのドレッシングを作ることもできますよ。
手作りドレッシングで野菜をおいしく食べて、健康になりましょう！
【参考文献】
※2 新ビジュアル食品成分表 新訂第二版 大修館書店
（2020/12/07参照）
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
